Arxiu de la categoria: Psicologia

DEL REVÉS!

 

Com ja es sabut, Pixar fa pel.lícules que tant poden disfrutar els nens com els adults, pels diferents missatges que hi ha a les seves històries. En aquest cas, “Del Revés” parla de com les persones ens fem grans, madurem i aprenem. I no només del mon que ens envolta, si no de nosaltres mateixos.

El més evident d’aquesta pel.lícula es l’explicació sobre com els sentiments tenen cadascú una funció necessària per entendre el nostre entorn, pel que no hi ha sentiments “dolents” o “a evitar”. També explica que les nostres emocions no estan separades en blanc i negre: el mateix que ens aporta alegria pot aportar també tristessa.

Però potser més important que aquest missatge es la forma en que ens mostra que els nostres records, les nostres experiències, tenen una relació dinàmica amb les emocions associades. Un record alegre de la infantessa pot tornar-se trist a l’adolescència, quan ens recorda allò que ja no tornarem a ser o que no tornarem a viure. Però acceptar-ho porta a poder integrar les vivències en allò que som i que constitueix la nostra història personal. I, al fer-ho, podem obrir-nos a incorporar experiències noves que portarem a la nostra motxilla.

Fins i tot la pel.lícula ens montra com alguns records son només parcials: només ens enrecordem allò que podem acceptar o entendre segons el nostre moment maduratiu. Quan, més endavant, som capaços d’acceptar emocions més complexes, llavors aspectes velats de la nostra vida surten del inconscient i es fan disponibles per enriquir encara més la nostra personalitat.

Moltes més coses s’amaguen en “Del Revés”, com les crisis d’edat (la maduració no es, normalment, un procés suau i progressiu) o la pèrdua d’alló que ens servia en un moment de la nostra vida, pero ja no en un altre, i que s’ha de transformar per créixer. La diferent manera de pensar d’un nen i la d’un adult, el que porta a la conflictiva tan explosiva dels adolescents, atrapats temporalment al mig. I un llarg etcétera.

Una pel.lícula molt recomanable per tota la família i que, com les experiències de que parlàvem, cada vegada que es veu es pot entendre una mica més i se li pot treure més profit.

Que disfruteu!

Olaf Anguera.                                                                                 Departament de Psicologia

T'ha agradat? Comparteix-ho!
  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Google Plus
  • Add to favorites

“Diario de una mujer maltratada”

imatge diario una mujer maltratada 1

Es diu Sònia Fuentes i Herreros. És mestra d’Educació Primària i Educació Física. Ha escrit aquest llibre sobre la violència de gènere  adreçat a totes les dones que perpetúen o pateixen qualsevol situació de maltractament.

DIARIO DE UNA  MUJER MALTRATADA

 

imagesPer entendre la violència de gènere com a problema social hauríem de conèixer i analitzar el context i factors que el conformen i l’expliquen. Hauríem d’entendre a cada individu dins d’aquest context, el llaç que s’estableix amb la parella, la relació que  té am la seva família d’origen i el seu entorn. Disposar d’una visió més amplia revela la seva complexitat, tot i que, en contrapartida es pugui veure com a més flexible, i a la vegada pugui oferir més recursos per a potenciar les capacitats de les dones i els seus fills/es a fer front a una situació traumàtica i inclús a treure’n benefici.

“Diari d’una dona maltractada” ens dona una interpretació sobre l’evolució d’una situació de maltracte, que en un principi comença amb unes il·lusions d’enamorament i unes expectatives de projecte de parella. La situació ideal es va enredant fins a trobar-se en una posició de perill greu per a la seva vida. El valor d’aquest relat està en l’exemple de superació personal, de treure profit d’una vivència difícil per a prendre i per a créixer.

Per entendre a una dona maltractada hem d’entendre com arriba a l’autoengany envers la relació de parella idealitzada, pensant que la parella canviarà els petits defectes, que és l’home de la seva vida i que la farà feliç.

Solen minimitzar els seus comportaments pensant que no ho farà més, que no és greu o que és culpa d’ella per haver-lo provocat. Les pors a les seves reaccions, a estar sola, al què pensaran els altres,…van minant la seva autoestima i es va sentint cada vegada més fràgil i més confosa.

Sabem que la violència de gènere no produeix una única víctima, sinó que també els fills i filles pateixen les conseqüències, fins i tot quan no hagin presenciat episodis violents. En funció al vincle matern filial creat,  els recursos familiars i socials, els nens i nenes tindran més o menys possibilitats de resiliència. El desenvolupament d’aquestes capacitats permet gestionar d’una manera més íntegra l’assimilació de determinades experiències, que d’una altra manera resultarien traumàtiques.

Si hi ha suficients factors protectors, els fills no tenen per què repetir el patró relacional basat en la desigualtat, en què l’home utilitza la violència o la intimidació per a resoldre els conflictes de parella.

En esta situació, la culpabilitat es un sentiment que recorre la historia d’aquesta dona  lluitadora. Tot i que l’amor sol prevaldre en totes les seves decisions, un amor mal entès, o la culpa, la porten a perdonar-lo una vegada i una altra, a tornar a buscar-lo i a mantenir l’esperança d’una relació idealitzada. Aquest sentiment deriva d’un equivocat sentit de la responsabilitat i pel qual pot explicar-se par de la baixa autoestima de las dones maltractades. Cal destacar que es tracta d’un obstacle que impera inclús després d’haver superat la situació, com per exemple, en el moment de prendre decisions en l’educació dels fills o establir noves relaciones sentimentals. La culpa pot portar a prendre decisions equivocades. Nadia, es un clar exemple de superació i valentia que obre una porta a l’esperança a les dones amb vivències semblants.

Departament de Psicologia

 Laura García– Psicòloga Sisitèmica. Especialista en teràpia familiar i violència.

Si voleu saber més sobre l’autora, les presentacions del llibre o voleu comprar-lo us podeu adreçar al seu blog: http://soniafuentes202blogspot.com/

 

T'ha agradat? Comparteix-ho!
  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Google Plus
  • Add to favorites

LA GELOSIA: LA POR A PERDRE

imatge la gelosia webLA GELOSIA

La podríem DEFINIR com un sentiment que apareix quan “sentim” que alguna cosa o persona posa en perill l’afecte o l’estimació que desitgem per a nosaltres. També podem tenir “enveja” i ressentiment cap a aquesta persona intrusa que percebem com a rival. Mentre la gelosia neix de la por a perdre el que nosaltres tenim o creiem tenir, l’enveja ho fa del fet de no poder tolerar el que l’altre té o creiem que té i nosaltres no tenim.

Durant la infància molts són els fets que poden disparar la gelosia. Aquestes causes poden ser reals i obeir a fets objectius o bé irreals (imaginades o inventades). La gelosia, sovint, va associada a un procés de distorsió cognitiva sobre els fets objectius, els sentiments dels altres, les conseqüències futures… Això afegeix més càrrega negativa i pot provocar inseguretat, pors, ansietat i conductes desadaptades.

UNA SITUACIÓ ESPECIAL DE GELOSIA: LES RELACIONS ENTRE ELS GERMANS

foto gelosia entre germansTres reaccions diferents dels nens davant el naixement d’un germà. La reacció està en funció de l’edat i del moment evolutiu.

En TOMÀS té 8 anys i aquesta és la seva resposta quan la mare li informa que tindrà un germà: “Que bé! Així tindré un germà per a jugar al futbol!”.

Quines coses poden passar pel cap d’en Tomàs? Potser rebrà el nadó com un pare (que educa i ensenya, també com jugar a futbol) o una mare (amb actitud de voler-ne tenir cura, donar-li de menjar…). Pot pensar que serà un aliat que potser el recolzarà en les disputes amb la seva germana petita, que tot s’ha de dir, en néixer li va fer passar un mal moment.

La CARLA, la germana d’en Tomàs, té 3 anys. La seva resposta és ben diferent quan la mare li pregunta “saps què té la mama a la panxa?”. “Un tonto”, respon la Carla; a ella no li fa cap mena de gràcia i el veu com un rival que vindrà a destronar-la. En néixer la Carla dirà “mama, ja ha sortit el germà. El tornem?”.

Aquí veiem com la Carla, que ja té un bon domini del llenguatge, expressa verbalment la seva hostilitat cap al nou germà que ve a ocupar aquest lloc de nena petita (HIS MAGESTY THE BABY) del que ella es creu amb tot el dret i autoritat per ocupar. En aquest moment evolutiu és molt bo per ella que se la pugui escoltar, ja que amb el llenguatge podrà simbolitzar la ràbia i la frustració que sent.

HIS MAGESTY THE BABY (sa majestat el nadó). Pels pares, el nen petit representa allò perdut de la infància. La infància és un moment màgic on tot és possible i la realitat no és la realitat tal i com l’entenem els adults. Els jocs dels nens en donen fe de com “juguen” la realitat. Pel nen, és com si les lleis de la naturalesa (la mort, la malaltia…) i de la societat (allò moral que ens frena de fer en cada moment el que més de gust ens ve i ens dicta les conductes correctes….) no tinguessin vigència per ell. Sempre és més terrible que passi alguna cosa a un nen que a un adult. Per exemple, al cotxe hi portem l’enganxina de “nadó a bord”. Inconscientment, pel pares, el nen ha de complir somnis i desitjos que són importants per ells. El nen serà un gran home i un heroi pel pare i la nena es casarà amb un príncep com a la mare li hagués agradat.

D’alguna manera, estem dient que els adults ens veiem reflectits en el nen i volem evitar-nos a nosaltres mateixos les regles que en el seu dia vam haver d’acceptar, renunciant al plaer i acceptant la llei i la civilització.

A en JORDI li falta poc per a complir els 2 anys. El seu llenguatge encara és limitat i no pot expressat tot allò que sent i que viu. El seu germà ha nascut fa poc i en Jordi està veient com mama. El seu rostre està pàl·lid i la seva mirada carregada d’odi. Ell encara no pots simbolitzar a través del llenguatge el què està vivint i ens tocarà a nosaltres, els adults, ajudar-lo posant nosaltres les paraules que el puguin acompanyar amb els seus sentiments. Per en Jordi, el nou germà és un clar rival amb el qual pot tenir-hi una batalla aferrissada per protegir el seu espai. En aquesta situació ens podem trobar amb moltes conductes agressives.

Què vol dir això? Que millor tenim només un fill i estalviem aquest mal tràngol al nostre petit? Tal i com hem vist abans, “la construcció d’una identitat pròpia és una costosa feina que tots fem dins un entramat de vincles, en el si de la família”. I hem vist com pel fet de no tenir un “germà real” no impedeix que el nen visqui i hagi de resoldre situacions de rivalitat entre iguals, i tot allò que l’ajudarà a trobar un lloc en un grup (necessari per una feina, uns amics…), li permetrà interioritzar unes normes i uns valors que l’ajudaran a anar per la vida així com saber amb qui vol estar, amb qui no (per exemple, algú molt dominant i que el sotmeti)…

Alhora, les relacions amb el seu pare i la seva mare (de la manera triangular que hem vist abans) l’ajudaran a fer front als seus sentiments infantils caracteritzats per la presència simultània i ambivalent de desitjos AMOROSOS i HOSTILS cap als pares (c. Edip). La resolució d’aquests conflictes el portaran a tenir una manera de ser i a assolir un bon equilibri entre el que ell vol i el que és correcte (socialment), posant límit a la il·lusió d’omnipotència infantil.

No podem oblidar que en tot moment estem parlant de FANTASIES INCONSCIENTS a través de les quals el nen expressa els seus desitjos amorosos i hostils.

Reprenem la situació de l’aparició d’un germà petit.gelosia entre germans foto 2

Tal i com hem vist, el nen està enmig del seu propi terrabastall que implica créixer, intentant dominar sentiments i emocions que li generen les situacions que viu (real o imaginàriament). I apareix un germà. En funció del seu moment evolutiu i del seu caràcter, se sentirà més o menys: destronat, que li han pres els seus drets, i un odi gelós cap al nen i cap a la mare que és qui ha portat i s’ocupa del nadó.

Part de la rivalitat que el germà gran sent és pels sentiments ambivalents (amor i odi) que es comencen a generar cap al seu germà i que van més enllà de la seva comprensió. Són sentiments que fan que s’uneixin intensament com a germans i alhora desencadenen forts sentiments de culpa (poden tenir sentiments i desitjos horribles cap al seu germà).

En aquestes circumstàncies, sovint, i davant el patiment que veiem en el gran, podem atorgar-li més drets o més privilegis per tal que vegi que continua essent el nostre preferit i que no cal que tingui por de res. Tot i les bones intencions, el més probable és que aquesta acció s’acabi tornant en contra als pares i perjudicant el nen, perquè les exigències d’amor dels nens no tenen mesura i exigeixen exclusivitat i no ser compartides. És del tot impossible satisfer de manera absoluta a un nen. A més, li estarem afavorint aquesta il·lusió d’omnipotència, de manera que sortir d’aquest lloc li serà encara més difícil. I no ens podem oblidar que, sense voler-ho, haurem sembrat el terreny de la rivalitat (diferències, preferits…).

Com a nens, com hem viscut els pares el naixement d’un nou germà? Quins records en tenim? Què vam sentir?gelosia entre germans foto 3

Recordem, també, que si som fills únics hem viscut la nostra pròpia experiència de “germans”. Fer-nos aquestes preguntes ens ajudarà molt a entendre que se’n remou a nosaltres quan el nostre fill té un germà nou. La nostra maleta de recursos per a fer de pares es va omplir en el seu dia essent fills. A més, de que amb l’experiència com a pares, n’hi anem posant d’altres. La qüestió recau en el fet que sovint, les nostres experiències ens han deixat petjades inconscients que ara ens poden fer actuar d’una manera o d’una altra (amb un sentiment de pena, de culpa…) que ens dificultarà afrontar les situacions que sorgeixin amb els nostres fills.

Quines conductes podem observar en el nostre fill, i que ens indiquin que li cal un cop de mà per a gestionar la gelosia que sent? (cal valorar si aquestes manifestacions són pròpies del seu caràcter o es veuen agreujades per la situació):

  • Canvis en el seu estat d’ànim: plorar amb facilitat, tristesa, irritabilitat…
  • Enfurrunyar-se: respondre amb un NO rotund a totes les propostes que li fem, fins i tot a les que sabem que li agraden.
  • Canvis en el llenguatge: parla com un nen petit, tartamudeja…
  • Alteracions en el son: insomni, malsons i terrors nocturns ja superats, por a dormir sol….
  • Alteracions en el menjar: menja menys o es torna molt selectiu amb el menjar, vomita i es queixa de freqüents mals de panxa, marejos, mals de cap… (somatitza)
  • Agafar sovint malalties infeccioses (disminució de les defenses).
  • Conductes desafiants o agressives amb els pares, professors, companys… I amb el germà (abraçar-lo molt i molt fort, per exemple). També poden ser conductes agressives cap a ell mateix (fer-se mal molt sovint, insultar-se, deixar que li prenguin les seves coses….).
  • Baixada del rendiment escolar o de l’atenció que posa a classe…
  • Regressió a comportaments més infantils: parlar de bebè, voler recuperar el biberó o el pipo, encopresis, enuresis nocturna, mossegar-se les ungles o posar-se el dit gros a la boca…
  • Dir mentides.

Aquestes són algunes de les moltes manifestacions que podríem anomenar. El més important és observar el nostre fill i estar alerta a canvis que pugui manifestar i preguntar-nos què li pot estar passant. Els nens ens “expliquen” el que els hi passa a través del que ens mostren amb la seva conducta.

Cal remarcar també la influència de la dinàmica familiar com a model de conducta cap als nens. Uns pares que resolen els seus conflictes discutint, és molt probable que els nens ho facin barallant-se, per exemple. És important ser conscient del que estem transmeten als nostres fills i del que els hi estem demanant, i tenir en compte que un símptoma en ell pot ser una resposta a alguna cosa que estigui passant a casa (algun conflicte de la parella..).

Departament de Psicologia

T'ha agradat? Comparteix-ho!
  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Google Plus
  • Add to favorites

De Pel·lícula!: THE KIDS ARE ALL RIGHT (Los chicos estan bien)

        pel.li. Los chicos estan bien Dirigida per Lisa Cholodenko l’any 2010, aquesta pel·lícula narra la història d’una família poc convencional (o potser no, si ens parem a pensar…) composada per dues mares que, en el seu desig de tenir fills, recorren al banc d’esperma. Utilitzant un mateix donant, cada una d’elles dóna a llum a un fill; primer a una nena i, dos anys més tard, a un nen.

            És la narració de la història d’aquests dos fills, de 16 i 18 anys, que volen conèixer al seu donant d’esperma. S’intueix com, de rerefons, el seu interès es mou per la necessitat de conèixer les seves arrels, de trobar un mirall on buscar el seu color d’ulls, les seves afeccions i les seves habilitats. És una recerca de qui sóc, d’identitat. És una necessitat promoguda especialment pel noi, en la recerca d’un referent masculí; arribada l’adolescència necessita un mirall que reflecteixi la seva masculinitat i que l’ajudi a definir la seva identitat com a home.

      Aquest pare, sense funcions de pare, entra a formar part de la família, situació que desencadena una sèrie de conflictes que acaben portant a una crisi de parella. Sensatament plantejada i conduïda, aquesta crisi es gestiona des de la oportunitat per a resoldre aspectes latents i que fins a aquell moment estaven amagats. És un crit a les segones oportunitats i a mirar més enllà del conflicte i buscar-ne el seu origen i motius.

            Una gran història, magistralment interpretada, carregada de valors positius, humanitat i senzillesa. Una gran pel·lícula.

Departament de Psicologia

 

T'ha agradat? Comparteix-ho!
  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Google Plus
  • Add to favorites

“El petit Príncep”

petit-prince. Maig'15 (2)En aparença un conte senzill, que perdura i es transmet de generació en generació, d’un país a un altre, traduït a molts idiomes, però amb uns profunds valors que incita a buscar respostes en l’interior d’un mateix.

Des de la visió del Petit Príncep, una visió ingènua i curiosa pròpia dels més petits, fa reflexionar al lector sobre els valors i el comportament dels grans; i fins a quin punt estan carregades d’absurditat moltes de les nostres accions. Què ens passa quan ens fem grans? Per què ens oblidem d’allò tan bonic com la sorpresa i la joia d’un nen/a davant d’un descobriment, d’una flor?

Després del viatge que fa el protagonista, després d’haver descobert el valor de l’amistat i de l’amor, com a metàfora del viatge interior que fem cada un de nosaltres en el nostre creixement emocional, el Petit Príncep torna a casa; ha après el més essencial: només s’hi veu bé amb el cor, allò essencial és invisible als ulls. Una gran lliçó per a reflexionar.

El Petit Príncep és un conte ple d’il·lustracions que transmeten aquesta manera de ser del personatge, serè i vulnerable, sensible, curiós i lleial a si mateix. No hi abunda el text; les paraules són les justes i necessàries. El viatge cap a l’interior d’un mateix discorre per camins incerts i mancats de discursos.

Departament de Psicologia

Ben aviat al facebook alguns fragments de l’obra per a reflexionar.

No et permetis perdre-t’ho, seria una llàstima!!!

Segueix-nos!

T'ha agradat? Comparteix-ho!
  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Google Plus
  • Add to favorites

“El curiós incident del gos a mitjanit”

Per Mark Haddon

 Narrativa-13.5x22-PLANTILLA      Aquesta premiada novel·la relata la recerca de l’assassí del gos anomenat Wellington al més pur estil de Sherlock Holmes.

      Christopher, un noi de 15 anys amb Síndrome d’Asperguer o un autisme lleu (no queda clarament definit), protagonitza el relat de la recerca de l’assassí, que permetrà anar desvelant secrets dels seus veïns i familiars. Christopher té una enorme capacitat per a les matemàtiques, una molt bona memòria fotogràfica, és molt observador i incapaç de dir mentides. Li encanten les llistes, els fets concrets i que res canviï de lloc. Odia el groc i el marró i el contacte físic, i determina si tindrà un bon dia o no en funció dels cotxes vermells que veu anant a l’escola. Té una extrema dificultat per entendre el comportament humà, les expressions facials i les relacions personals.

    La gran aportació d’aquesta novel·la, més enllà del valor literari, es troba en la descripció del protagonista, del seu comportament i pensaments. Haddon ens endinsa, amb gran senzillesa i claredat, en el món de les persones amb Trastorns de l’Espectre Autista, en les seves grans dificultats per a comprendre les relacions personals, i en les seves extraordinàries capacitats.

      A la vegada, ens permet fer una reflexió de la nostra vida i de la manera en què la vivim. La majoria de gent, per exemple, decidim si tenim un bon dia o no en funció de si ens aixequem al matí de més o de menys bons humor o de si tenim més ganes o menys d’afrontar el dia que ens espera. En Christopher ho decideix en base a una altra lògica, tan bona i arbitraria com la nostra, una lògica basada en la quantitat de cotxes vermells que veu de camí cap a l’escola. I perquè no? Un llibre totalment recomanable.

Departament de Psicologia

T'ha agradat? Comparteix-ho!
  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Google Plus
  • Add to favorites

“Cuando los padres se separan”

      separació paresEn aquest aclaridor llibre pensat per a pares i fills, Françoise Dolto, reconeguda psicoanalista francesa que va morir l’any 1988, ofereix respostes clares i contundents a preguntes que giren al voltant del tema de la separació.

      “Les continuades disputes entre els pares, no pertorben al nen tan profundament com la separació?”, “Com i quan se li pot explicar la separació?”, “Quins inconvenients té pel nen la custòdia compartida?”, “Com gestionar el fet que el pare o la mare tinguin una nova parella?”, “Quina ajuda poden aportar els avis als seus néts després d’un divorci?”…

      Donant resposta a aquestes i moltes altres preguntes, F. Dolto ens ajuda a reflexionar sobre la importància d’ajudar al nen a comprendre la nova situació dels seus pares, i a protegir la seva evolució, identitat i arrels.

 Departament de Psicologia

T'ha agradat? Comparteix-ho!
  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Google Plus
  • Add to favorites

UN VIATGE MOLT ESPECIAL…

Quan em varen fer llegir aquest poema a l’escola em va emocionar i m’ha guiat al llarg de la meva vida, perquè em fa fer adonar de la importància de la perseverança. Ens diu que tenir objectius és important, però més important són els aprenentatges que reculls durant el viatge. Encara que el camí estigui ple de dificultats, no desisteixis perquè tot el que t’emportes pel camí és més valuós que l’objectiu final.

                       

Quan surts per fer el viatge cap a Ítaca,
has de pregar que el camí sigui llarg,
ple d’aventures, ple de coneixences.
Els Lestrígons i els Cíclops,
l’aïrat Posidó, no te n’esfereeixis:
són coses que en el teu camí no trobaràs,
no, mai, si el pensament se’t manté alt, si una
emoció escollida
et toca l’esperit i el cos alhora.
Els Lestrígons i els Cíclops,
el feroç Posidó, mai no serà que els topis
si no els portes amb tu dins la teva ànima,
si no és la teva ànima que els dreça davant teu.

Has de pregar que el camí sigui llarg.
Que siguin moltes les matinades d’estiu
que, amb quina delectança, amb quina joia!
entraràs en un port que els teus ulls ignoraven;
que et puguis aturar en mercats fenicis
i comprar-hi les bones coses que s’hi exhibeixen,
corals i nacres, mabres i banussos
i delicats perfums de tota mena:
tanta abundor com puguis de perfums delicats;
que vagis a ciutats d’Egipte, a moltes,
per aprendre i aprendre dels que saben.

Sempre tingues al cor la idea d’Ítaca.
Has d’arribar-hi, és el teu destí.
Però no forcis gens la travessia.
És preferible que duri molts anys
i que ja siguis vell quan fondegis a l’illa,
ric de tot el que hauràs guanyat fent el camí,
sense esperar que t’hagi de dar riqueses Ítaca.

Ítaca t’ha donat el bell viatge.
Sense ella no hauries pas sortit cap a fer-lo.
Res més no té que et pugui ja donar.

I si la trobes pobra, no és que Ítaca t’hagi enganyat.
Savi com bé t’has fet, amb tanta experiència,
ja hauràs pogut comprendre què volen dir les Ítaques.

(Traducció de Carles Riba)

 

Hem de tenir clar cap a on anem, però l’objectiu només es una excusa per a iniciar el camí, sempre ple d’incertesa, però que sempre valdrà la pena.

Aprendre a adaptar-se a noves situacions, conèixer gent diferent a nosaltres, aprendre coses noves ens dona riquesa per a tenir una visió més global de la vida i del món. No cal anar a l’altre punta del món per a fer canvis en la nostra vida i que cada dia sigui un repte on aprendre coses noves.

Departament de Psicologia

 Laura García– Psicòloga Sisitèmica. Especialista en teràpia familiar i violència.

T'ha agradat? Comparteix-ho!
  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Google Plus
  • Add to favorites

LA DEPRESSIÓ INFANTIL, SIGNES D’ALERTA

 “A en Pere res li va bé i s’enfada per tot. Quan vol fer una cosa que no li surt o li dius que no al que et demana, es posa a cridar i a donar cops. Trenca tot el que té a prop i fins i tot em pica a mi si m’hi acosto (…) En d’altres moments no surt de la seva habitació i de vegades el sento plorar”

depressió

Aquestes són les paraules d’una mare que va venir a fer-me una consulta preocupada pels atacs de ràbia del seu fill, que cada vegada eren més intensos i freqüents.

Com a pares, quan cal que ens preocupem pel que pugui estar passant als nostres fills? Doncs quan veiem un canvi brusc de comportament que es manté en el temps, més enllà del que podríem considerar normal o lògic per la situació que l’ha provocat. Aquest és un dels primers signes de patiment que podem observar en el nen/a.

A què cal que estiguem alerta?

  • Quan el nen es mostra poc expressiu, somriu poc, no s’interessa per les coses que habitualment sí l’interessaven, s’avorreix sovint i es mostra absent, fins i tot mirant el que més li agrada a la televisió.
  • Quan no pot estar-se quiet, s’enfada per tot i s’irrita amb molta facilitat.
  • Constantment diu “no en sé”, “no me’n surto”, “no puc”, manifestant així la seva inseguretat.
  • Reiteradament expressa el seu sentiment de culpa amb frases del tipus “sóc dolent” o “és culpa meva”.
  • Quan li costa concentrar-se i es torna extremadament mandrós amb les tasques escolars.
  • Quan dedica moltes hores a fer els deures i a estudiar però no aprèn ni memoritza la informació.
  • Quan té molta més gana del que és habitual o bé molta menys.
  • Quan mostra dificultats per agafar el son, per haver d’anar a dormir; té molts malsons o pors.
  • Quan es fa mal a ell mateix, donant-se cops
  • Quan es queixa recurrentment de mals de panxa , mals de cap…

Aquests són símptomes d’una possible depressió infantil. Cal tenir molt present que un sol símptoma no és significatiu, de la mateixa manera que aquests símptomes responen també a altres alteracions. És important que, davant de la sospita de que el nen/a està patint, està trist o està més enfadat del que és habitual o es posa més malalt, es consulti a un especialista, qui farà el diagnòstic corresponent i proposarà el tractament a seguir.

Un fet que cal remarcar és que una de les manifestacions més visibles de la depressió infantil no és la tristesa, com sí succeeix amb els adults, sinó que ho són els comportaments de protesta i de ràbia exagerats, les conductes agressives i autoagressives (fer-se mal a un mateix), i alguns altres comportaments com els robatoris i les fugues (escapar-se de l’escola o de casa).

En el cas d’en Pere, feia 5 anys que havia viscut la mort del pare, fet que en el seu moment va semblar que superava bé.

Un dol no elaborat pot conduir a manifestacions de ràbia i agressivitat, amb o sense manifestació de la tristesa. Un altre motiu que pot conduir a la depressió infantil pot ser un esdeveniment que per l’adult no sigui especialment important, com per exemple, un amic que deixa de jugar amb el nen, un canvi de mestre, una hospitalització… Fets que el nen viu com a pèrdues.

Departament de Psicologia

 

T'ha agradat? Comparteix-ho!
  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Google Plus
  • Add to favorites

REALMENT LI CABRÀ TOT A LA MAFALFA?

Quin paper jugar el sentit de l’humor en la intel·ligència? És important?

El sentit de l’humor també ens pot fer reflexionar i, de fet, és molt necessari.

Un bon sentit de l’humor ens indica capacitat per entendre el llenguatge des d’una perspectiva menys literal, mostra bon raonament i capacitat per pensar.

Imatge

Aquestes vinyetes de la Mafalda, amb humor, a mi em porten inevitablement a recordar quin és le paper dels pares, educadors i mestres. Què cal que fer amb els nens i joves dins i fora d’una aula? Cal educar-los en l’humor?

Explicar un acudit, riure’s del sentit esbiaixat de les paraules, del doble sentit de les mateixes…és, en definitiva, saber més enllà de la “paraula”. Significa trobar el joc en el llenguatge i aprendre a utilitzar-lo de manera creativa, espontània i útil en cada circumstància diferent.

Utlitzar el sentit de l’humor també se’n aprèn i és signe d’intel·ligència.

Expliquem acudits, juguem amb vinyetes, riguem, passem-ho bé. Així podem fer fins i tot d’un conflicte una oportunitat de trobar-li cert enfoc amb sentit de l’humor. Aprendre a prendre’s les coses que ens passem amb aquest punt de gràcia ens pot ajudar a trobar solucions més ràpides, àgils, creatives i sigificatives que ens portin a una millor resolució.

Ensenyem doncs humor a nens i joves sabent nosaltres a trobar aquest humor en nosaltres.

Jo m’hi apunto!

Iolanda Claveras i Espinach
Terapueta de llenguatge. Logopeda
T'ha agradat? Comparteix-ho!
  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Google Plus
  • Add to favorites